Homokpartok a Visztula
Kajakkal vagy kajakkal evezni öröm Lengyelország nagy népszerűségnek örvend. Sok hajókölcsönző cég gyakran tevékenykedik a forgalmas folyókon. Sok folyó Lengyelországban, köztük a Visztula, természetesek, és csak nagyon keveset vagy egyáltalán nincsenek telepítve. Ennek ellenére sok olyan régi csatorna létezik, amelyek összekapcsolják a különböző vízi sportterületeket, például Mazuria. Amennyiben a vízfolyások nemzeti parkként védettek, a vízi sportokra bizonyos korlátozások vonatkoznak. Rendszerint engedélyt kell szerezni a nemzeti park bejáratánál.
Folyók
Kajak a Krutynia
Kajak a Brda
Kajak a Kasubia
Hegyi folyók
- Visztula: Lengyelország leghosszabb folyója, kivéve egy szakaszát Auschwitz és Krakkó felső és középső folyásán természetes és kényelmesen kanyarog a homokos partok felett, elbűvölő tájon. Tól től Włocławek a Visztulát ezután részben kiegyenesítik, és kereskedelmi célokra használják szállításra. A Nogat torkolata a Friss lagúnaami egy gyönyörű kajak-terület
- Vagy: A keleti Szudétáktól kezdődik a Cseh Köztársaság és Lengyelországon át ömlik Szczecini lagúna, ami szintén egy gyönyörű kajak-terület
- Dunajec: Hegyi folyó a Kárpátok tól Magas-Tátra
- Poprad: Kárpát hegyi folyó a Magas-Tátrából
- San: Hegyi folyó a Erdei Kárpátok tól Bieszczady
- Queis: Hegyi folyó a Szudéta tól Jizera-hegység
- Bober: Szudéta hegyi folyó a Jizera hegységből
- Glatzer Neisse: A Szudéták hegyi folyója a Glatzer hó hegyek
- Nida: Hegyi folyó a Heiligkreuzgebirge
Tóvidékek
- Krutynia: Valószínűleg a legismertebb és legnépszerűbb kajak túra Lengyelországban a Nagy-Mazúria-tavaktól nyugatra
- Mazuri tavak: sok tavat csatornák és folyók kötnek össze, így szinte végtelen vízi sportterület jön létre
- Czarna Hańcza: Lengyelország egyik legnépszerűbb kajak-túrája a Nagy-Mazuria-tavaktól keletre
- Augustów-csatorna: a Czarna-Hańcza túra folytatása addig Fehéroroszország.
- Biebrza: az Augustów-csatornán keresztül is megközelíthető, annak folyamán Biebrza Nemzeti Park védett
- Narew: a Biebrza útvonal folytatása, részben a Narew Nemzeti Park védett
- Brda: átfolyik a Kashubian Lake District
- Wda: átfolyik a kasubiai tóvidéken is
- Radunia: átfolyik a kasubiai tóvidéken is
- Hálózatok: átfolyik a Nagy-Lengyelország tóvidéke
- Warta: átfolyik a Wielkopolska tóvidéken, részben mint Warthe torkolat Nemzeti Park védett
- Botlás: átfolyik a Pomerániai tóvidék
- Wieprza: átfolyik a Pomerániai tóvidéken
- Rajzolj egy: átfolyik a Pomerániai tóvidéken
