A Annapurna régió egy terület nyugaton Nepál ahol a legnépszerűbb túrák találhatók. A régió általában az Annapurna-hegység (Annapurna Himal), a Dhaulagiri-hegység és a Kali Gandaki-folyó völgye körüli területeket foglalja magában. Az Annapurnákban a csúcsok közé tartozik a 0991 m-es Annapurna I, a Nilgiri (7 061 m) és a Machhapuchchhre (6 993 m). A Dhaulagiri I (8,167 m) az Annapurnáktól nyugatra található. A legtöbb ilyen csúcs tiszta napokon az egész régióban látható.
Az Annapurna Természetvédelmi Terület szintén a régióban található.
A régió népszerű túrái közé tartozik a Annapurna áramkör túra, amely körbejárja az Annapurna-hegységet, a Kali Gandaki-folyó völgyében tett túra, amely a világ legmélyebb völgyébe és a Annapurna szentély Vándoroljon fel az Annapurna alaptáborba. Sokkal több ösvény van rövidebb túrákhoz. A régió magában foglalja a Himalája fő tartományaitól északra fekvő transz-Himalája területeket, ahol a szárazföld száraz, és a kultúra inkább tibeti, mint hindu.
Régiók
Az Annapurna régió, ahogy az utazók ismerik, nem közigazgatási régió. A terület két zónában található - Gandaki és Dhaulagiri. Az Annapurna régió körzetei Baglung, Kaski, Lamjung, Manang, Mustang és Myagdi.
A Mustang (ejtsd: "Moo stung") Nepál nyugati részén található, és hivatalosan annak a körzetnek a neve, amelynek Tibethez hasonló régiója van. A terület két részre oszlik: Felső-Mustang és Alsó-Mustang. Felső-Mustangot nagyrészt manangiak foglalják el, és felmennek Lo Manthang ősi fővárosába. Míg az Alsó-Mustang lefedi az alsó völgy Kali Gandaki folyó mentén fekvő részét. A Mustang az egyetlen kerület Nepálban, amelynek saját királya van. A mustangi polgárok magukat lobáknak hívják. A "Mustang" egy tibeti elveszett völgy, amely Nepál rejtett kincseként áll. Óriási szélességű szikla; hatalmas méretű vadonban a Mustang 1992 óta csak a kiválasztott szervezett csoportok számára nyílt meg. A Mustang valóban kiemelkedő lehetőséget kínál az ősi hagyományokban és mitológiában gazdag térség bejárására. Szinte fátlan, kopár táj, a tibeti fennsíkhoz hasonló vidékkel. Az alsó Mustangban a dombok általában nagyszerűek, vörös, hullámos sziklák, míg a felső Mustang végtelen kiterjedésű sárga és szürke dombokat kínál, amelyeket a szél erodál, amelyek ezen a területen elterjedtek. A túra Lo-Manthang fallal körülvett városába vezet, vizuálisan rendkívüli hely, a jelenlegi Mustang királyának otthona, tele gyönyörű templomokkal és egy Gompa-val.
Városok
- Chitre
- 1 Chomrong- Egy falu az Annapurna alaptábor felé vezető úton, lenyűgöző kilátással az Annapurnákra és a Machapuchre-ra.
- Ghasa - vendégházak és éttermek a Kali Gandaki meredek szurdokjának felső végén, az Annapurnas és Dhaulagiris között. Csodálatos nepáli falu szállodái lesznek itt. Ha itt marad, csodálatos természeti látnivalókat és Nepál falusi életét láthatja. Jobb, ha csak helyben előállított élelmiszereket használunk, amennyire csak lehetséges, mivel ez jobban hozzájárul a helyi gazdaság javításához.
- 2 Ghorepani
- "Lóvíz" - vendégházak; a magaslat Tatopani felé vezető úton a Kali Gandaki folyón Pokharától. Bázis egynapos kirándulásokhoz a Poon Hill-be. A Poon Hill Tower körülbelül 30 percre van felfelé Ghorepanitól. - 3 Jomsom - Gyakran használják az Annapurna Trek végeként (vagy ritkábban kezdeteként). Repülőtérrel rendelkezik aszfaltozott kifutópályával, amely Pokhara felé közlekedik. A legtöbb alapszolgáltatás itt található a trekker hotelekkel a repülőtér közelében. Buszos utazás délre Pokhara felé is elérhető (Nepáli NPR300 és a külföldiek számára NPR600).
- 4 Kagbeni - kolostor a Kali Gandaki-völgyben Jomsomtól fél napra
- Kalopani - vendégházak és éttermek
- Larjung
- 5 Manang - az Annapurna körúti túra magasság-akklimatizálásának szokásos megállóhelye.
- Marpha - fél tucat vendégház és vendéglő, valamint egy kis bolt alapvető kellékekkel; almatermesztési központ a régióban.
- 6 Muktinath - buddhisták és hinduk zarándokhelye magasan a Kali Gandaki-völgy felett, több kilométer és 1700 m magasan a Thangong La hágó alatt Manangtól. Jomsom és Muktinath között autóbusz díja: NPR150 (Nepáli esetében), NPR300 (külföldiek számára).
- Humde - Manang repülőtere, egy-két óra sétára Manangtól keletre.
- 7 Tatopani - "Forró víz" - forró forrásairól nevezték el; több szálloda a folyó mellett, a Kali Gandaki meredek szurdokjának alsó végén, a fő himalájai hegyláncon keresztül. Belépési díj a meleg fürdőzésért: nepáliak: NPR10, külföldiek: NPR40.
- Tirkhedunga - Vendégházak
- 8 Tukuche - Thakkali kultúra központja, fontos kereskedelmi falu, szállodák és éttermek.
- Ulleri - Vendégházak; második éjszaka megállóhely a Jomsom trek számára.
Egyéb célállomások
- Muktinath - A Kali Gandaki felső völgye és az Annapurna-hegység között ennek a zarándoklatnak 108 szökőkútja van, ahol a hívek fürödnek, és örök lángot táplálnak földgázzal. Ez a régió híres a Šaligrammakról is - a fosszilis ammonititekről azt mondják, hogy Visnu isten megnyilvánulása. Ha lejön a Thorung La-ról, ennek a falunak van valamilyen tisztességes szállás és jó étel.
- Manaslu a világ nyolcadik legmagasabb hegye. A kéthetes Manaslu Circuit Trek évente körülbelül 2000 látogatót fogad, ami kevés az Annapurnához vagy az Everesthez képest. A túra sok szempontból hasonlít az Annapurna körútra, mivel megkerüli Manaslu csúcsát, hosszú meredek, zöldellő folyószakadékot (Buddhi Gandaki folyó) tesz meg, gleccserekkel és más látványos magas hegyi tájakkal találkozik. Csak 2010-ben építettek annyi teaházat, hogy a túrázók táborozás nélkül teljesíthessék a körutat. Ez most egy teaházi túra, bár az út közbeni egyes páholyok még mindig nagyon egyszerűek a mai Annapurna társaikkal összehasonlítva. Egyesek az Annapurna pályához hasonlítják, mint régen. A túrát szinte egész évben meg lehet tenni, bár december végétől februárig nagyon hideg van, májusban pedig túl meleg és párás, hogy kellemes legyen. Az Annapurna körzettel ellentétben a Manaslu körúthoz 50 USD korlátozott terület engedély (RAP) szükséges, amely megköveteli, hogy a túrázók kettes vagy annál több csoportba kerüljenek, és idegenvezetővel utazzanak. Ennek oka elsősorban a terület tibeti határhoz való közelsége. A túrázóknak fizetniük kell a Manaslu Természetvédelmi Terület belépési díját, 2000 NPR.
Megért
Az Annapurna a Himalája egyik alrendszere. Az Annapurna I eléri a 8091 m-t (26 538 láb), ezzel a világ 10. legmagasabb csúcsa, amely a Himalája és a Karakoram tartományban található tizennégy közül 8000 méter felett van. A Himalájában a Kali Gandaki folyó mellett átvágott hatalmas szurdoktól a Marsyangdi folyóig terjed. A Dhaulagiri-hegység a Kali Gandakitól nyugatra emelkedik. 8 167 m Dhaulagiri I csak 34 km-re fekszik az Annapurna I-től, így a völgy több mint 6000 m mély.
Az Annapurna szanszkrit név, szó szerint "tele gabonával", amely fordításban "Arató Istennője" is fordítható. Durga istennő avatárja (alternatív formája).
Beszélgetés
A "Namaste" az üdvözlő szó nepáli nyelven. Az emberek ezzel a szóval köszönnek másoknak, és cserébe elvárják. Az ösvényen haladó emberek általában megértik az angolt, de nem biztos, hogy folyékonyan válaszolnak.
Bejutni
A engedély be kell lépni az Annapurna Conservation Area Project (ACAP) projektbe, amely a régió nagy részét átfogja. Az engedélyeket itt adják ki Pokhara és Katmandu. Az engedélyt a nyomvonal mentén fekvő több város rendőrségén kell bemutatnia.
Taxival
A Pokhara és a NayaPul közötti taxi a legkényelmesebb út.
Busszal
A legtöbb busz a területre onnan érkezik Pokhara és leugrik itt: Birethanti.
Repülővel
Az egyetlen másik lehetőség a területre való belépéshez a Jomsom (JMO IATA). Naponta több járat indul / vissza Pokhara de nagyon függenek az időjárástól, különösen a széltől, és általában kora reggel vannak. A repülőtér meglehetősen egyszerű, de van egy kövezett kifutópályája.
Menj körbe
A térségen keresztül nincsenek kövezett utak, csak gyalogos utak vannak. Tartson magával egy jó térképet vagy útikönyvet referenciaként, mivel a külföldiek számára időnként nehéz lehet megkülönböztetni a túrázás fő ösvényét bármilyen helyi ösvénytől. Láthatja a folyókat, amelyek közvetlenül a hegyek között folynak, és együtt járhatnak velük. Az ösvény falvakon és erdőkön halad át.
Lát
Útvonaltervek
Tekintsük a Annapurna áramkör és a Annapurna szentély vándorlás.
Csináld
Trekking
Míg az Everest-hegység magasabb hegyekkel rendelkezik, az Annapurnák sokkal könnyebben elérhetők. A hatótávolság Pokharától északra rövid távolságra emelkedik. Néhány napon belül a túrázókat magas csúcsok veszik körül. Míg a Himalája és Nepál északi határa általában egybeesik Katmandutól keletre, Nyugat-Nepálban a hegyek délebbre jönnek, és lehetőséget nyújtanak a túrázóknak arra, hogy Nepál elhagyása nélkül az alacsonyan fekvő erdőkből a hegyekbe és a tibeti fennsíkra utazzanak.
Kerékpározás
A kerékpározás a Muktinath, Jomseom és Tatopani régióban egyre népszerűbb. Számos helyen bérelhető. Rendelkezésre állnak a rendelkezésre álló hegyikerékpárok.
Eszik
A Dal-bhat-tarkari (lencse főtt rizsre, curry zöldségekkel) lehet megszerzett íz, de mindenütt jelen van, biztonságos, tápláló és olcsó. Nem korlátozódik azonban a lencsére. Leginkább a páholyok (teaházak) közönséges ételei közé tartozik a burgonya, amelyet általában fűszerekkel sütnek vagy főznek, különféle rizsételek, valamilyen formájú tészta (makaróni, spagetti vagy ramen stílusú), kiváló zabkása, tibeti sült kenyér, curry, jó levesek és még alap pizzák is. Amiből nincs sok, az bármilyen fajta hús. Csirke megjelenhet, amikor elérhető.
Ital
Tea (tejjel és cukorral), indiai keksz és tészta kapható a legtöbb teaházban gyors harapnivalókhoz. Valamihez egy kicsit bennszülöttebbnek próbáljon kha-ja-t kérni, ami a popcorn közelében található, bár a helyi kukoricafajták nem mindig "pop" -ok. Ennek ellenére olcsó, tartalmas és nagyon finom.
Ha találsz helyi szeszes italokat a magas völgyekben, akkor valószínűbb, hogy "daru", szemekből desztillált és határozottan kevésbé durva, mint a normál gyümölcsből készült raksi. A Chang (kölesből készült sör) nem adható tovább, ha forró forró vízzel készítheti el. Ellenkező esetben nagy esélyt kockáztat. Úgy tűnik, hogy a sör (Everest, Ghorka vagy Toburg 660 ml-es palackokban) szinte mindenhol kapható, az ár NPR250-től NPR600-ig terjed.
Maradj biztonságban
A Jomosom-túrát alapvetően védi a hegyi megbetegedések és a hipotermia azáltal, hogy nem haladja meg a 3000 m-t, és kényelmes szállást kínál útközben. Az Annapurna-szentélybe, valamint a magas Thorung La-n (5416 m) át vezető utak a Kali Gandaki és Manang felső völgye között jobban ki vannak téve ezeknek a kockázatoknak. A túrázóknak óvintézkedéseket kell tenniük maguk és az összes kisegítő személyzet számára. Különleges aggodalmak a fizikai erőnlét és a magassági akklimatizáció. Ez nem jelentéktelen gond. Voltak magassági betegségben (tüdő- vagy agyödéma) bekövetkezett halálesetek. Szánjon időt az akklimatizálódásra, fontolja meg a Diamox alkalmazását és figyelje a tüneteket. Figyelembe kell venni az oltásokat és az oltásokat: tuberkulózis, diftéria, tífusz, tetanusz, meningococcusos agyhártyagyulladás, gyermekbénulás, hepatitis A és japán encephalitis. Trekking közben a kezelt víz állandó bevitele elengedhetetlen az Advanced Mountain Sickness (AMS) elkerülése érdekében. Azon a tengerszint feletti magasságon, ahol a víz alacsonyabb hőmérsékleten forr, fontolja meg a víz szűrését, vagy egy UV Steripen használatát, vagy adjon hozzá jód tinktúrát (5-8 csepp literenként) előre (legalább 20 percig). Jó gyakorlat az, ha e kezelési módszerek közül kettőt kombinálunk. Tartson hasmenés elleni gyógyszert és óvakodjon a Giardia lamlia-tól (Nepál jeges vizében gyakori parazita, amely megfertőzi a túrázókat).
Az Annapurnában található hegyi hágókon való túrázás, mint például a Thorong-hágó 5000 m magasságban, veszélyes vagy halálos lehet, ha az időjárás rosszabbra fordul; hóvihar vagy lavina csapdába ejtheti az utazókat. 2014 októberében legalább 39 túrázó halt meg egyetlen viharban;[1] üdülők, idegenvezetők és más idegenforgalmi promóterek hajlamosak lebecsülni a nagyon reális kockázatokat.[2]
A Jomosomra tartó járatok nem teljesen kockázatmentesek. A Kali Gandaki-völgyet erős szél fújja, és legalább egy súlyos baleset történt a Jomosom repülőtéren.
Beszámoltak a helyi lakosok rablásokról és csalásokról a turisták ellen Manangban. A manangik éles üzletemberek hírében állnak, és nem feltétlenül vonakodnak etikátlan eszközökkel a gyors profittól.
A Kali Gandaki gyakorlatilag egy lakókocsiút, amelynek jelentős átmeneti eleme van a helyi lakosság mellett. Azok a fajta óvintézkedések, amelyeket egy teherautó-megállóban meg lehet tenni, nem lennének érvénytelenek.
Menj tovább
A különféle kirándulások körülbelül ugyanolyan odakint vannak, mint a legtöbb embernek. A Dhaulagiri-hegység körüli körutak magasabb szintre emelik a dolgokat, de csak a nagy tapasztalattal rendelkező, alaposan kondicionált és jól alkalmazkodók számára készültek.
A túrázás nyugat felé Benin át, a Myagdi felfelé, egy könnyű hágón át a Dhorpatan területre kevésbé elkötelező. Dhorpatan felől tovább lehet haladni a Dhaulagiris nyugati kiterjedése körül Dolpáig, de ez egy rendkívül távoli ország, ahol vészhelyzet esetén esetleg nem érkezik segítség. Dhorpatan és Jumla között nyugat felé haladva kevésbé hajlandó továbbmenni, és Jumlától Nepál nagyobb városaiig légi összeköttetések vannak.
A Kali Gandaki felső völgyéből fel lehet vándorolni az Annapurna I és a Dhaulagiri I megmászására használt alaptáborokig. Ez 5000 m feletti magasságokat foglalhat magában, jelentős hipotermia és magassági betegség kockázatával.