Utazási egészség - 旅行健康

Az egészségügyi kérdések minden utazással kapcsolatosak, különösen azok a turisták, akik ritka látnivalókba szeretnének eljutni. A józan ész az utazás biztonságában. Kérjük, előzetesen konzultáljon orvosával, és vigyen magával sok gyógyszert.

Indulás előtt

egészséges életmód

Az egészséges életmód megőrzi a test egészségét.

oltás

Nyolc héttel az utazás előtt ajánlott oltani, különösen néhány trópusi és elmaradott területen. Beszélje meg orvosával, hogy milyen típusú vakcinára van szükség.

Ne várjon az utolsó pillanatig, hogy megkapja a védőoltást, egyes oltások hatása eltart egy ideig.

drog

Ha speciális egészségügyi állapota van, először beszélje meg kezelőorvosával, hogy alkalmas -e utazásra. Különleges intézkedésekre lehet szüksége utazás közben.

Ha vényköteles gyógyszereket kell használnia, mindenképpen vigye magával, hogy ne legyen túl nehéz megtalálni őket. Ha az utazási napok meghaladják a gyógyszerellátás napjait, ajánlott elegendő gyógyszert vásárolni.

Hozd magaddal a vényköteles gyógyszered másolatát. Azt is tudnia kell, hogy a gyógyszere legális -e a helyi területen.

Elsősegély csomag

Ha valamilyen tevékenységet szeretne végezni távoli területeken, mindenképpen hozzon magával egy teljesen felszerelt elsősegély -készletet.

utasbiztosítás

Erősítse meg, hogy a biztosítótársaság felelős -e a lakóhelytől távol eső balesetekért.

Utazáskor

A sérülések megelőzése

Amikor repülőgépen vagy autóban tartózkodik, viseljen biztonsági övet. Különösen, ha az autó első ülésén ül.

Ha kerékpárral közlekedik, viseljen megfelelő sisakot, amely megakadályozhatja a fej sérülését.

Vigyázz a betegségekre

Vízszennyezés

Tudja meg, hogy a helyi víz biztonságos -e inni. Ha a helyi víz nem iható, akkor palackozott vizet vásárolhat.

Élelmiszer -szennyeződés

A szennyezett étel ételmérgezést okozhat. Ha étkezés után rosszul érzi magát, azonnal menjen a közeli kórházba kivizsgálásra.

Kártevők

Lát:Kártevők

Tudja meg, milyen kártevők vannak a környéken. Egyes kártevők halálos betegségeket is megfertőzhetnek.

Az úszás és a búvárkodás veszélyei

Lát:Vízi sportok

Válasszon megfelelő helyet úszáshoz vagy búvárkodáshoz. Előfordulhat, hogy egyes helyek nem alkalmasak ilyen típusú tevékenységekre. Megkérdezheti a helyi lakosokat, hogy biztonságos -e a terület.

Figyelnie kell néhány veszélyes helyre isMedúza. A medúzák gyakrabban támadnak, mint a cápák.

Amikor beteg vagy sérült

Lát:Vészhelyzetek kezelése utazás közben

Betegség esetén orvoshoz kell fordulnia. Ha sérült, akkor megfelelően kell kezelni a sebet.

Ismernie kell a helyi segélyhívó számot is.

Hivatkozni

KönyvTéma bejegyzésRendelkezésre álló bejegyzés. Megemlíti a téma nagy témáját. A kalandvágyó emberek közvetlenül is használhatják ezt az elemet, de kérjük, lépjen előre és segítsen gazdagítani!