Az egészségügyi kérdések minden utazással kapcsolatosak, különösen azok a turisták, akik ritka látnivalókba szeretnének eljutni. A józan ész az utazás biztonságában. Kérjük, előzetesen konzultáljon orvosával, és vigyen magával sok gyógyszert.
Indulás előtt
egészséges életmód
Az egészséges életmód megőrzi a test egészségét.
oltás
Nyolc héttel az utazás előtt ajánlott oltani, különösen néhány trópusi és elmaradott területen. Beszélje meg orvosával, hogy milyen típusú vakcinára van szükség.
Ne várjon az utolsó pillanatig, hogy megkapja a védőoltást, egyes oltások hatása eltart egy ideig.
drog
Ha speciális egészségügyi állapota van, először beszélje meg kezelőorvosával, hogy alkalmas -e utazásra. Különleges intézkedésekre lehet szüksége utazás közben.
Ha vényköteles gyógyszereket kell használnia, mindenképpen vigye magával, hogy ne legyen túl nehéz megtalálni őket. Ha az utazási napok meghaladják a gyógyszerellátás napjait, ajánlott elegendő gyógyszert vásárolni.
Hozd magaddal a vényköteles gyógyszered másolatát. Azt is tudnia kell, hogy a gyógyszere legális -e a helyi területen.
Elsősegély csomag
Ha valamilyen tevékenységet szeretne végezni távoli területeken, mindenképpen hozzon magával egy teljesen felszerelt elsősegély -készletet.
utasbiztosítás
Erősítse meg, hogy a biztosítótársaság felelős -e a lakóhelytől távol eső balesetekért.
Utazáskor
A sérülések megelőzése
Amikor repülőgépen vagy autóban tartózkodik, viseljen biztonsági övet. Különösen, ha az autó első ülésén ül.
Ha kerékpárral közlekedik, viseljen megfelelő sisakot, amely megakadályozhatja a fej sérülését.
Vigyázz a betegségekre
Vízszennyezés
Tudja meg, hogy a helyi víz biztonságos -e inni. Ha a helyi víz nem iható, akkor palackozott vizet vásárolhat.
Élelmiszer -szennyeződés
A szennyezett étel ételmérgezést okozhat. Ha étkezés után rosszul érzi magát, azonnal menjen a közeli kórházba kivizsgálásra.
Kártevők
- Lát:Kártevők
Tudja meg, milyen kártevők vannak a környéken. Egyes kártevők halálos betegségeket is megfertőzhetnek.
Az úszás és a búvárkodás veszélyei
- Lát:Vízi sportok
Válasszon megfelelő helyet úszáshoz vagy búvárkodáshoz. Előfordulhat, hogy egyes helyek nem alkalmasak ilyen típusú tevékenységekre. Megkérdezheti a helyi lakosokat, hogy biztonságos -e a terület.
Figyelnie kell néhány veszélyes helyre isMedúza. A medúzák gyakrabban támadnak, mint a cápák.
Amikor beteg vagy sérült
Betegség esetén orvoshoz kell fordulnia. Ha sérült, akkor megfelelően kell kezelni a sebet.
Ismernie kell a helyi segélyhívó számot is.